Totes les entrades de psicologiamaresme

Madurar

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Madurar és col·locar el nen al seu lloc, deixar-lo viure en nosaltres però no com a amo sinó com a seguidor. Ell ens aporta la sorpresa quotidiana, la puresa de la intenció, el joc generador, però en cap cas s’ha de convertir en un tirà.
Jodorowsky

La lección del bambú

Todos conocemos los bosques de bambú, en la mayoría de los casos los habremos visto en la tele o en las revistas.

La caña de bambú puede llegar a medir más de 30 metros pero  lo curioso de esto es como lo hace para crecer.

Si alguien inexperto planta las semillas de bambú, las riega y fertiliza con cuidado, puede llegar a pensar que las semillas estaban enfermas e inertes.

Durante los primeros meses después de la siembra no ocurre nada, ni después de un año, ni de dos, ….

No es hasta que han pasado siete años que el bambú no asoma y empieza a crecer y en sólo seis semanas puede crecer más de 30 metros.

En el tiempo que estuvo en la oscuridad, el bambú se dedicó a crear un complejo sistema de raíces para posteriormente poder sostener la enorme altura de la planta.

Todo un ejemplo de paciencia y persistencia, de saber esperar, de aceptar los tiempos.

 

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Escolta…

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Escolta bé,
Tot el que et produeix molèstia, t’està ensenyant paciència.
Aquell que t’abandona, t’està ensenyant a ser fort per tu mateix.
Tot el que et fa enfadar t’està ensenyant perdó i compassió.
Tot el que et resta poder, t’està ensenyant a prendre’l de tornada.
Tot el que odies t’està ensenyant amor incondicional.
Tot el que tens por t’està ensenyant coratge i valentia.
I el més important, tot el que no pots controlar, t’està ensenyant a deixar anar …
La Vida ens ensenya, sempre.

El lenguaje del cuerpo

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Escucha la sabiduría de tu cuerpo que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
Deepak Chopra
Sinceramente pienso que no siempre la inquietud del cuerpo nos indica  algo que no debemos hacer.  A veces la inquietud nos indica que salimos de la zona de confort y eso nos asusta. Afrontar los miedos es siempre una posibilidad de crecimiento.
Otra cosa es cuando tenemos dudas sobre una decisión determinada.  Escuchar el cuerpo y sus señales, nos puede indicar cual es nuestro verdadero deseo, aquel que la mente a veces nos vela.

Memòries d’un Aspie, per Xavier Coll

La síndrome d’Asperger

La síndrome d’Asperger és una forma lleu d’autisme caracteritzada per importants dificultats en la interacció social i la comunicació no verbal, juntament amb  interessos limitats i conductes repetitives.  Es diferencia dels altres trastorns de l’espectre autista (TEA) en que no hi ha retard en l’aparició del llenguatge o dèficit intel·lectual.  Els signes generalment comencen abans dels dos anys d’edat i en general duren per a tota la vida.

Es desconeixen les seves causes exactes i el seu tractament és multidisciplinari a fi de millorar les habilitats socials i desactivar les conductes repetitives.

Les persones amb aquesta síndrome són més propícies a patir   trastorns de l’estat d’ànim tals com ansietat i depressió.